知名活動假牙圖文作家彎彎曾經也是高度近視,工作需要大量用眼的她,如何保護眼睛不老化?

彎彎最新LINE貼圖作品「愛你眼睛健康」與中華民國眼科醫學會、愛爾康大藥廠合作,推廣正確用眼方式,「其實我就是高度近視一族,」彎彎笑說,透過這次創作,她也分享自己的護眼秘方。

每年10月為世界衛生組織推廣的「世界視覺日」。根據《2018全民護眼調查報告》,台灣人用眼時數破新高,每人每日平均使用3C時間超過9小時,超過4成習慣低頭、側或躺臥使用手機。在創作這個貼圖前,彎彎也是錯誤用眼的其中一員。

「從小覺得戴眼鏡看起來比較聰明,後來近視度數快600度,只好去做雷射手術。現在有了一個2歲多的小孩,每天只能趁他睡著後,摸黑在床上滑手機,有時一滑就是1小時,到手機沒電才罷休。」

牙周病是容易被忽略,卻又對健康影響很大的問題,嚴重的牙周病甚至可能造成心臟、呼吸道疾病等問題,千萬不可輕忽!牙周病是身體慢性長期發炎的警訊,牙周細菌會在家人間互相傳播,無聲無息讓您沒有感覺,因而延誤治療,最後面臨缺牙的困擾。牙周檢測控制是本診所最有自信的項目之一,過去經本診所治療的牙周病病友,多數在治療後,成功延長了自身的牙齒使用時間。由於牙周病的情況,經常是患者忽視了牙周病所發出的警訊,往往患者發現求助醫師時,症狀可能已經悄悄地趨於嚴重,提醒您千萬不要輕忽牙周治療的重要性,及時的發現與牙周治療,就能避免留下遺憾。

她說,直到這次畫貼圖,做了很多功課,才知道這個習慣很傷眼,開始把睡前滑手機時間縮短到5~10分鐘,「能不用就不用,有滑到就好不勉強。」

中華民國眼科醫學會也提供SOP護眼口訣,「Shorten 縮短近距離用時間」、「Outd牙周病治療oor 走出戶外讓眼睛適度休息」、「Prevention預防眼疾定期健檢」,讓牙周病治療方式眼睛能用得更長久。

牙肉美容是項小手術,只需使用局部麻醉,手術過程約10分鐘。切去多餘牙肉,讓牙肉下的齒質露出來,同時使牙肉上方的牙冠長度增加,稱做牙冠增長術。牙冠增長術的應用範圍很廣,常搭配補綴、贗復、牙周等治療。在美容牙科的範疇內,牙冠增長術主要用在解決牙齦性微笑、牙冠過短、牙齦線不平的問題。牙齦性微笑(gummy smile)指微笑時露出過多的牙齦,常常伴隨牙冠過短,而牙齦線不平指牙齦形狀左右不對稱、或與旁邊牙齒的落差太大,造成外觀不協調。這些情形是常見的笑容問題,必須經由牙冠增長術,修整牙齦的形狀,恢復漂亮的牙冠、牙齦比例。

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